Résultat du sondage n°8 sur la cuisine

Vous avez été 202 personnes à participer au sondage "Pendant votre régime, vous cuisinez...". Voici les résultats :

Je vois que nous avons des adeptes de cuisine sur le blog ! Si ce n'est pas déjà fait je vous invite à consulter la liste de mes recettes, et ma sélection de livres de cuisine minceur.

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Soyez de la partie !

Ce n'est pas parce que vous êtes au régime que vous devez rester cloitré chez vous. Vous avez le droit de sortir ! Pas de panique, je vous ai préparé quelques conseils pour sortir en toute sérénité !

Découvrez comment se comporter lors d'un repas chez vos amis

Découvrez comment manger sereinement au restaurant

Où trouver les informations nutritionnelles des grandes chaînes de restauration ?

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Lire la suite : je garde ma motivation

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