LISTE DES RECETTES

Cuisiner n'a rien de compliqué, ni de coûteux, et ça ne prend pas non plus des heures ! Voici une sélection de mes meilleures recettes, facilement réalisées avec des ingrédients simples. 

.

FLAN AUX COURGETTES	AUBERGINES FARCIES
POULET AU RIZ ET PETITS LEGUMES	SAINT JACQUES AUX POIREAUX
FLAN POIREAUX BACON	GRATIN AUX 3 LEGUMES
POULET A LA PROVENCALE	PITA DE DINDE
LEGUMES RECONCILIES	TARTE AUX POIREAUX
COLIN, HARICOTS et POMMES DE TERRE	QUICHE LORRAINE
HACHIS PARMENTIER	SAMOSAS A LA DINDE.
SAMOSAS AU BOEUF ET PETITS LEGUMES	MOUSSAKA .
CREVETTES AUX LEGUMES	FAJITAS
HAMBURGER	PIZZA
FRUITS EN SURPRISE	GATEAU POMMES POIRES
100% FRAMBOISES	DELICE POIRE VANILLE
ILES FLOTTANTES	MELEE DE FRAMBOISES
POIREAUX ENSAUMONNES A LA CREME

 

~°~°~

Lire la suite : je fais du sport

~°~°~

Pour réagir à cette note, laisser un commentaire ou poser une question, merci de cliquer sur ce lien.

Y'en a marre, cette fois je me lance !

Marre des kilos en trop,
Marre du regard des autres,
Marre de ne plus rentrer dans mes pantalons,
Marre de voir l'aiguille sur la balance sans cesse monter,
Marre de racheter des fringues chaque fois une taille au-dessus,
Marre d'être essouflée en montant les escaliers,
Marre qu'on me demande quand je vais accoucher alors que je ne suis même pas enceinte,
Marre de me regarder dans le miroir et de ne voir qu'un tas de graisse,
Marre qu'on me dise "qu'est-ce que t'as grossi !", même si c'est vrai.
Marre de ne pas oser me mettre en maillot, ni même en jupe,
Marre de ces régimes miracles où l'on reprend plus de poids que l'on a perdu,
Marre, vraiment.

Alors c'est décidé, je me prends en main, j'arrête de me mentir à moi-même ... oui je suis grosse, et non ce n'est pas une fatalité. Je peux le faire, pour leur prouver à tous, pour me prouver à moi-même. Je veux me trouver belle quand je me regarde dans le miroir le matin, et je le serai.

Je sais que la route sera longue, semée d'embûches, que je ne serai pas toujours soutenue, parfois même critiquée, mais je m'en fous : pour une fois je vais m'occuper un peu de moi ! Gramme après gramme, je vais les perdre ces fichus kilos !

VOUS AUSSI ? ALORS BIENVENUE SUR CE BLOG !

~°~°~

Lire la suite : je calcule mon poids idéal

Sérum Minceur Action 3D d'Yves Rocher

Vous avez testé le Sérum Minceur Action 3D, Spa végétal minceur d'Yves Rocher ... racontez-nous votre expérience, qu'elle soit bonne ou mauvaise ! Pour cela, rien de plus simple, laissez un commentaire sur cette note !