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28/10/2007

ASIE : CREVETTES AUX LEGUMES

crevettes.jpgPour 2 personnes :
- 200g de crevettes
- 15 cl de lait de coco
- 10 cl de lait écrémé
- 4 cc de sauce nuoc nam
- 1/2 courgette
- 1/2 poivron
- 50g de pousses de bambou
- 1/3 aubergine
- Echalote, jus de citron

Découper les légumes en fines lamelles et les mettre à mijoter dans le lait de coco jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Au besoin rajouter un peu d'eau pour ne pas que ça brûle. Ajouter les crevettes et le nuoc nam.  Remuez, puis ajouter le lait et un peu de jus de citron. Laisser réduire et servir accompagné de riz ou de pâtes de blé asiatique (compter les calories en plus).

Merci beaucoup à Emmanuelle pour cette recette, qui permet de compléter mon tour du monde culinaire !

Dans la recette originale proposée par Emmanuelle, il y avait en plus 50g de champignons shitake (champignons séchés japonais à faire tremper dans l'eau froide avant de cuisiner), 1cc de curry rouge, et 2cc de citronnelle hachée à la place du jus de citron ... mais j'ai du adapter un tout petit peu la recette vu que je n'ai pas trouvé tous les ingrédients au supermarché et que le palais de mon chéri supporte mal les épices.

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