IMPORTANTES MISES A JOUR SUR LE BLOG

Bonjour à toutes et à tous !

Comme vous l'avez certainement remarqué, j'ai procédé à d'importantes mises à jour sur le blog. J'espère que vous n'êtes pas trop perdus ! J'ai remanié les catégories, mis un peu plus de couleurs... j'espère que le "nouveau" blog sera encore plus proche de vous et vous apportera encore plus de conseils.

Toutes vos remarques sont les bienvenues, car ce blog est avant tout le votre !

Résultat du sondage n°8 sur la cuisine

Vous avez été 202 personnes à participer au sondage "Pendant votre régime, vous cuisinez...". Voici les résultats :

Je vois que nous avons des adeptes de cuisine sur le blog ! Si ce n'est pas déjà fait je vous invite à consulter la liste de mes recettes, et ma sélection de livres de cuisine minceur.

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Soyez de la partie !

Ce n'est pas parce que vous êtes au régime que vous devez rester cloitré chez vous. Vous avez le droit de sortir ! Pas de panique, je vous ai préparé quelques conseils pour sortir en toute sérénité !

Découvrez comment se comporter lors d'un repas chez vos amis

Découvrez comment manger sereinement au restaurant

Où trouver les informations nutritionnelles des grandes chaînes de restauration ?

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Lire la suite : je garde ma motivation

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