21/07/2009
Ah motivation, quand tu nous tiens !
Je me prends en Mains :
Je me fixe des Objectifs
Et je fais tout pour les Tenir,
Car à personne motivée rien d'Impossible ;
Je cuisine Varié
Et consomme de toutes les familles d'Aliments ;
Je résiste aux Tentations
Je ne m' Impatiente pas face à ma balance
J'Oublie mes mauvaises habitudes
Bref, je commence une Nouvelle vie !
09:19 Publié dans Motivation avec un grand M | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : motivation, motivé, motivée, mains, objectif, tenir, impossible, rien, varié, cuisine
01/06/2009
Résultats semaine du 25 au 31 mai
Et voici les résultats pour la semaine du 25 au 31 mai !
Vous ne connaissez pas encore le principe du défi ? Cliquez ici...
Pseudo | Objectif | Réalisé | Écart |
Cannelle | -1000 | -2000 | +1000 |
Cat | -600 | -1600 | +1000 |
Baya | -300 | -600 | +300 |
Angel91 | -1000 | -1200 | +200 |
Caro | -500 | -500 | 0 |
Domi | -1000 | -1100 | -100 |
Val | -500 | -300 | -200 |
Anne G | -500 | 0 | -500 |
Faby | -500 | +100 | -600 |
Kiara | -500 | +300 | -800 |
Mag | -200 | +1000 | -1200 |
Bon Mag ... heureusement les autres ont décidé de ne pas te suivre alors la moyenne devrait rester honnête ... quant à toi tu as intérêt de la remonter la semaine prochaine ! Cette semaine, en première place sur le podium nous trouvons Caro, suivie de près par Domi ... et enfin Val et Angel91 au coude à coude ! Bravo à vous 4 !
Une jolie moyenne de 536 grammes perdus par personne cette semaine ! C'est bien, continuez comme ça !
12:26 Publié dans Le défi minceur | Lien permanent | Commentaires (26) | Tags : défi, poids, kilo, kilos, régime, objectif, résultat, résultats, perte, semaine, podium