13/03/2009
Résultats semaines du 2 au 8 mars
Bonjour à toutes tous !
Et voici les résultats de la semaine du 2 au 8 mars 2009 (j'espère n'avoir oublié personne) :
| Pseudo | Objectif | Réalisé | Ecart |
| Cassandra | -2000 | -3800 | +1800 |
| Tartine977 | -400 | -1200 | +800 |
| Martinecarol | -500 | -1300 | +800 |
| Anna | -500 | -1000 | +500 |
| Faby | -500 | -1000 | +500 |
| Patou70 | -800 | -1000 | +200 |
| Veronique | -300 | -500 | +200 |
| Charlotte | -500 | -500 | 0 |
| Malvina | -300 | - 300 | 0 |
| Martine 69 | -600 | -500 | -100 |
| Cargiu | -700 | -500 | -200 |
| Baya | -300 | -100 | -200 |
| Virginie du 44 | -500 | -200 | -300 |
| Zezette37 | -400 | 0 | -400 |
| Cocoline | -900 | -300 | -600 |
| Bridget715 | -500 | +500 | - 1000 |
Et notre Serial Gagnante de la semaine est... Malvina, cette fois accompagnée par Charlotte sur la première marche du podium ! Félicitations à vous deux ! Bravo également à Martine 69 qui n'est au'à 100 grammes de son objectif ;o) Quant à la troisième place, elle est partagée entre Baya, Cargiu, Patou70 et Veronique ! Encore bravo !
Mais la meilleure nouvelle de la semaine c'est qu'il n'y a qu'une seule personne (courage Bridget715) qui a repris du poids !
L'ensemble des participants a perdu 11 700 grammes, soit une moyenne de 731 grammes chacun !
~°~°~
Pas encore participé ? Pour participer laissez moi votre objectif de perte pour la semaine du 9 au 15 mars en commentaires ci-dessous (et UNIQUEMENT ICI svp). Et vous viendrez lundi prochain poster les résultats...
Pour laisser un commentaire avec votre objectif ou votre résultat cliquez sur le lien "Commentaires ci-dessous" vous trouverez un cadre qui vous permettra de laisser votre message, après tous ceux déjà postés.
Pour rappel : "Ca fait longtemps que je pense à organiser un petit jeu entre nous, pour booster notre motivation à perdre du poids. Sur de nombreux sites, il existe des challenges où le "vainqueur" est celui qui a perdu le plus de poids. Je voulais quelque chose d'un peu différent. Alors, ce que je vous propose, c'est que chacun me donne son objectif de perte pour la semaine (peu importe le nombre de grammes ou de kilos, le tout c'est de se fixer un objectif réaliste et atteignable). A la fin de semaine, les "vainqueurs" sont ceux qui sont les plus proches de leur objectif, car ça veut dire que ce sont eux qui connaissent le mieux leur corps et qui sont le mieux capable de tenir leur motivation sur le long terme ;o)"
21:28 Publié dans Le défi minceur | Lien permanent | Commentaires (30)
Commentaires
Prévu -600gr, obtenu -500 gr .... Objectif pour la semaine du 9 au 15 -500gr
Bonne journée à toutes les floflos.
Écrit par : martine 69 | 09/03/2009
Bonjour les floflos,objectif -800g....perdu 1kg.Super contente ,les semaines passent et les kilos s'envolent.je me sent de mieux en mieux.J'espère que cela à bien marcher pour vous les filles et ne pas oublier que même une petite perte c'est toujours du moins.Pour la semaine du 9 au 15 mars je dis -800g.vous vous fais pleins de gros bisous et bon courage à toutes.
Écrit par : patou70 | 09/03/2009
coucou les floflo
objectif du 02 au 09 - 500gr et perdu 1.300kg trop contente
pour la semaine du 09 au 16 - 500gr
je vous souhaite que du moin les filles
bisous et bonne semaine
Écrit par : martinecarol | 09/03/2009
bjr à vous tous aprés 3semaines mon mari a perdu son petit kilo
semaine du 9 au 16 ojectif - 1kg
dur dur pour lui il a encor 10kg à perdre
bonne chance les floflo et bonne perde de poids à la semaine prchaine
Écrit par : anna | 09/03/2009
bon allez pour moi je vais dire -500g pour la semaine du 9 au 15 bon sang de bon soir! il faut que j'y arrive non de non!!!
Écrit par : sylviane | 09/03/2009
Bonjour à toutes,
Après avoir perdu 17 kg chez ww et avoir été adhérente d'or, j'ai repris très vite 10 kilos et je ne me sens pas bien du tout.
C'est décidé je me joins à vous pour ce terrible combat qu'est la perte de ces KILOS.....
Mon objectif pour la reprise cette semaine : 1 kg
Écrit par : Nalouna | 09/03/2009
pour cette semaine bonjour la cata,0kilos de perdu pour un objectif de 400g,pour la semaine prochaine je dit 800g.
Écrit par : zezette37 | 09/03/2009
BONJOUR, pour moi ben, c encore 300grs de moins semaine aprés semaine c moins 300grs incroyable cela ne varie pas, bon, contentons nous
pour la semaine du 9 au16 encore 300 ca me va
pour celles qui reprennent du poid aprés un regime, n'oubliez pas de vous pesez c tres important on reagis vite des le premeier kgs pour moi c meme les premiers 200grs
Écrit par : malvina | 09/03/2009
Bonjour à toutes,
Voilà c'est parti. J'espère perdre 400 g. cette semaine. Soyons fous !
Mamiefrance
Écrit par : mamiefrance | 09/03/2009
cette semaine perte de -0.500g
semaine du 09 au 16 mars -0.600g
Écrit par : cargiu | 09/03/2009
Et bien pour ma première semaine, j'ai perdu 3.8 kg, en ayant utilisé tous mes points et m'étant fait plaisir avec un peu de chocolat !
Du coup, je suis super motivée, mais je reste réaliste, ce n'est que la première semaine, donc pour la prochaine, je souhaiterai perdre 800g.
Bon courage à toutes pour cette nouvelle semaine.
Écrit par : Cassandra | 09/03/2009
bon pour moi l'objectif de cette semaine etait - 500 gr et j'ai fait - 200 gr et pour la semaine du 9 au 15 sera - 400g en objectif...j'ai du mal à la passer la barre des 80 kg !
Écrit par : virginie du 44 | 09/03/2009
coucou les floflos,
mon objectif était de perdre 500gr,ben,j'ai perdu 1kg!!!super contente.
pour la semaine du 9 au 15/03 je vais dire - 600gr
bonne soirée
faby
Écrit par : faby | 09/03/2009
Alors moi je commence cette semaine et je dis... 400 gr en moins pour cette semaine allez je suis motivée!
Écrit par : Amélie | 09/03/2009
1 semaine que j'ai repris à peu près comme il faut ... je n'ai pas eu le temps de me peser ce matin mais hier la balance indiquait 68,6...alors on va dire 67,9 pour lundi prochain ! - 700 g holala ! j'ai pas intérêt à trop déraper!
bisous
Écrit par : welga | 09/03/2009
Coucou !
J'avais prévu -400gr, finalement ça a été -1200gr.
J'aime bien dans ce sens-là !
Pour cette semaine, je prévois -500gr.
Bonne semaine !
Écrit par : Tartine977 | 09/03/2009
Bonjour, mon objectf de la semaine et de 3 kg, j'ai gardé beaucoup de kg de ma 2ème grossesse, comme j'avais gardé ceux de la première, je suis à 81 kg (ce matin sur la balance) pour 1m68 ça commence à faire
Écrit par : Claire | 10/03/2009
Coucou,
Jsui une tite nouvelle, mais grande de taille.
Je trouve, en effet ton idée plutôt motivante.
Mon objectif de la semaine du 9 au 15 est: -1kg
Bon courage à toutes...
Écrit par : Diane | 10/03/2009
Coucou les filles,
Alors pour moi l'objectif était de -0.500gr et ce fut -0.500gr, alors super contente.
Alors pour la semaine prochaine du 9 au 15 mars ca sera de nouveau -0.500gr (je garde cet objectif jusqu'a paques au moins).
Biz a toute
Écrit par : Charlotte | 10/03/2009
objectif de la semaine du 02 au 09: -300g et ce matin -500g sur ma balance c'est fou ce que ça fait du bien
objectif de la semaine du 09 au 15: -500g
je remplis mon poids par semaine pour faire un graphique et la courbe me dit que d'ici juin je serai arrivée à mon objectif je vais essayer de ne pas inverser la tendance. Merci pour cet espace de comnentaires cela fait du bien de voir que l'on est pas la seule à faire des petits comptes de points sur une feuille.
bon courage pour la semaine
Écrit par : veronique | 11/03/2009
bonjours les filles,
première semaine
mon objectif cette semaine 09 au 15 est de 3kilos.
biz à toutes
Écrit par : Nyny | 11/03/2009
> NYNY et CLAIRE Je suis surprise de lire que vous comptez perdre 3 kg en une semaine.
Je ne souhaite pas vous décourager mais c'est énorme (ça me semble impossible sauf si on mange une branche de céleri par jour lol) et en plus ça doit être mauvais pour la santé...
N'oubliez pas, 3kg par mois c'est bien, c'est progressif et c'est la garantie de perdre durablement.
Bon courage !
Écrit par : Tartine977 | 11/03/2009
Bonjour Flo,
résultat de cette semaine = -300g
Pour la semaine prochaine objectif de 700g
Bonne journée.
Écrit par : cocoline | 11/03/2009
bonjour,
la semaine passé je m'étais mis un obj de 300gr je crois, et je suis à - 100gr. pas terrible!!!!!!!!!!!!!!!!!
alors pour la semaine qui vient je reste sur -300gr en espere enfin y arriver....
bon courage a tout le monde pour cette semaine
baya
Écrit par : baya | 11/03/2009
comment fait t on pour calculer le quotat des points merci pour les reponses
Écrit par : fredjenne | 12/03/2009
moi ... l'horreur aussi
ma balance remonter a 66.6 kg donc mes objectifs -500 gr /semaine je les ai fait mais dans l'autre sens ... pas bien
mais je reviens avec de bonnes résolutions
bridget715
Écrit par : bridget715 | 12/03/2009
bonjour les filles ! j'ai essayé les papillotes de courgettes, SUPER BON ! j'en ai fait baver plusieurs sur mon assiette.....
bonne journée
Écrit par : canelle | 12/03/2009
Bonjour à toutes,
Je me joins à vous pour la 1ere fois bien que ce soit ma 2e semaine de WW (et oui il faut un début à tout!!)
Mon objectif pour la semaine du 9 au 15 -1500g (comme la semaine dernière ce serait pas mal!)
Merci à Flo pour toutes les recettes que tu propose, elles sont vraiment délicieuses et du coup ça motive encore plus!!
Écrit par : Angel91 | 13/03/2009
Dis Angel91: ton pseudo c'est ton âge ? lol ou plutôt ton département ???
parce que moi aussi je suis du 9-1 ! ;)
Écrit par : Tartine977 | 13/03/2009
On m'a demandé si le 91 etait pour mon age ou mon département lol
Et bien comme vous vous en doutez surement c'est pour mon département!
Je suis vers Etampes
Bonne continuation à toutes
Écrit par : Angel91 | 14/03/2009
Les commentaires sont fermés.