Oups ...

J'ose à peine mettre un commentaire tellement le schéma parle de lui-même. En fait je n'ai pas réussi à reprendre le régime ... je suis passée par une phase "faut absolument que je mange tout ce qui me fait envie à volonté avant de devoir tout compter et restreindre"... Ma fois je trouve que 1,5kg vu les pizzas, crèpes, kebab, et autres hamburgers que je me suis enfilée ce n'est qu'un juste retour des choses mais ça fait toujours mal de voir ça sur la balance.

Depuis lundi j'ai donc repris ma balance de cuisine et ma feuille où je note tous mes points de la journée, et je m'y tiens !

A voir lundi prochain... j'espère avoir de bonnes surprises !